大家好，我是盆底肌，
是名副其实、低调内涵的妇女之友！
但，
很多女性朋友一听说我的名字
居然不是一脸蒙圈就是心有埋怨，
所以今天我必须为自己发声了！
我来介绍一下自己
我是一块关乎女性健康和内在美丽的肌肉，住在她们的骨盆底部。像一个吊网一样支撑盆腹腔，维持膀胱、子宫、直肠盆腔器官处于正常位置，维持着女性朋友的身材曲线、性生活快感、排尿、排便等多项生理功能。
十月怀胎，孕妈妈腹腔压力和盆腔脏器的重力全都指向我的身上，我真的快支撑不住了。胎宝宝一天天长大，子宫重量日益增加，作用在我身上的力量越来越大，我的肌肉弹性极限受到挑战。但无论压力有多大，我都要坚守好自己的岗位。
后来宝宝终于平安出生了，我好高兴，但我的身体受压受损，再也找不到曾经的弹性了......
最近一段时间，我的好朋友整天郁郁寡欢，因为她在生活中遇到了烦恼。上次她和闺蜜出去逛街时，在马路上打了一个喷嚏，一下子漏尿了，她当场尴尬得满脸通红。
她去看了医生，说这是“女性盆底障碍性疾病”，不仅漏尿和我有关，就连最近她和老公的性生活质量下降也是我造成的。
其实，
之所以发生了这些事情，
不是我不给力，而是我真的受伤了！
我身体受伤，伤害很大
其实，我身体受伤以后，不仅会带来漏尿、阴道松弛、子宫脱垂这些问题，还有很多可怕的危害：性功能障碍、慢性盆腔痛、尿潴留。所以，千万不能忽视我哦！
快来帮助我吧
盆底恢复不及时，可引起阴道松弛、漏尿等各种后遗症，这些症状随着年龄增长会更加严重，对女性一生造成不良影响，请抓紧产后42天至半年的修复黄金期！
善待自己 关爱盆底
及时康复 防止后患
来自盆底肌的自白：不是我不给力，而是我真的受伤了！
